ตอบข้อสงสัยคุณแม่ตั้งครรภ์! วิธีเตรียมตัวแต่ละไตรมาสก่อนการจัดเก็บสเต็มเซลล์
ตอบข้อสงสัยคุณแม่ตั้งครรภ์! วิธีเตรียมตัวแต่ละไตรมาสก่อนการจัดเก็บสเต็มเซลล์
สเต็มเซลล์ หรือ เซลล์ต้นกำเนิดเป็นผลิตภัณฑ์จากร่างกายที่จัดเก็บได้ในขณะแรกเกิด โดยแหล่งต้นกำเนิดที่จัดเก็บสเต็มเซลล์ก็จะแตกต่างกันออกไป อาทิ สเต็มเซลล์จากเลือดสายสะดือ Cord Blood (CB) สเต็มเซลล์จากเนื้อเยื่อสายสะดือ Cord Tissue (CT) และสเต็มเซลล์จากเนื้อเยื่อหุ้มรก Amnion Tissue (AT)
ในการจัดเก็บสเต็มเซลล์ให้เกิดประโยชน์สูงสุดนั้น คุณแม่ตั้งครรภ์จำเป็นต้องดูแลตนเองให้มีความแข็งแรงทั้งสุขภาพคุณแม่และลูกน้อยในครรภ์เป็นอย่างดี ซึ่งแต่ละช่วงไตรมาสก็มีวิธีการดูแลตนเองที่แตกต่างกันดังต่อไปนี้
Cryoviva ขอขอบคุณข้อมูลดี ๆ จากโรงพยาบาลบางปะกอก สมุทรปราการมา ณ ที่นี้ด้วย
หากคุณแม่ท่านใดสนใจและอยากศึกษาข้อมูลเพิ่มเติม เรารวบรวมข้อมูลที่จะตอบโจทย์ข้อสงสัยของคุณแม่หลาย ๆ ท่านมาให้แล้ว เชิญอ่านได้เลย คลิก!
ไตรมาส ที่ 1 (ช่วง 1-3 เดือน)
คำแนะนำสำหรับคุณแม่ในไตรมาสที่ 1
- การรับประทานอาหาร : คุณแม่ควรรับประทานในปริมาณที่เท่ากันในตอนก่อนตั้งครรภ์ หากมีอาการแพ้ท้องจนไม่สามารถรับประทานได้ ควรรับประทานอาหารอ่อน ๆ เพื่อให้ย่อยง่าย หรือเครื่องดื่มให้ความหวาน เช่น น้ำหวาน น้ำผลไม้
- การฝากครรภ์ : เมื่อคุณแม่ทราบว่าตั้งครรภ์ก็ควรเข้ารับการฝากครรภ์ทันที เพื่อคุณแม่และลูกน้อยจะได้รับการดูแลอย่างใกล้ชิดตลอดเวลา 9 เดือน
- การฉีดวัคซีน : ไม่นิยมฉีดขณะที่ตั้งครรภ์ ยกเว้นมีความจำเป็นควรให้แพทย์เป็นผู้พิจารณา
ไตรมาสที่ 2 (ช่วง 4-6 เดือน)
คำแนะนำสำหรับคุณแม่ในไตรมาสที่ 2
- การรับประทานอาหาร : อาการแพ้ท้องมักจะหายไปในช่วงนี้ เริ่มเข้าสู่สภาวะปกติ คุณแม่ควรรับประทานให้ครบ 5 หมู่ เน้นผัก ผลไม้ หรืออาหารที่มีกากใยสูง ดื่มน้ำวันละ 6-8 แก้ว เพื่อป้องกันอาการท้องผูก
- การออกกำลังกาย : มีประโยชน์ต่อคุณแม่ เพราะจะทำให้ร่างกายแข็งแรง ระบบย่อยทำงานได้ดีขึ้น ป้องกันท้องผูก และช่วยให้นอนหลับสนิทมากขึ้น
- ท่านอน : ควรนอนท่าตะแคงซ้าย-ขวา หรือหงายสลับกัน เพื่อลดจุดกดทับของร่างกาย
ไตรมาสที่ 3 (ช่วง 7เดือน – วันคลอดลูกน้อย)
คำแนะนำสำหรับคุณแม่ในไตรมาสที่ 3
-
- การรับประทานอาหาร : ควรเพิ่มอาหารประเภทโปรตีน เช่น เนื้อสัตว์หรือเนื้อปลา และทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ เช่นเดียวกันกับไตรมาสที่ 2
- การฝากครรภ์ : การตรวจครรภ์จะบ่อยมากขึ้นในไตรมาสนี้ จะมีการตรวจปัสสาวะเพื่อดูน้ำตาลและโปรตีน เช็กความดันโลหิต ติดตามอาการบวม เพื่อตรวจหาว่ามีภาวะครรภ์เป็นพิษหรือไม่
- การดูแลเต้านม : ในช่วง 2-3 เดือนก่อนคลอด ร่างกายจะขับสารจำพวกไขมันมาคลุมบริเวณหัวนมแลพลานนม ดังนั้นในการอาบน้ำไปควรเน้นที่หัวนมมากนัก เพราะอาจจะทำให้หัวนมแห้งและแตกได้
- การเตรียมหลักประกันทางสุขภาพให้ลูกน้อย : อีกหนึ่งการจัดเตรียมหลักประกันทางสุขภาพในอนาคตให้กับลูกน้อยที่น่าสนใจในปัจจุบันคือการเก็บสเต็มเซลล์หรือการเก็บสเต็มเซลล์ทารก ซึ่งเป็นกระบวนการที่ดำเนินโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ “หลังจากการคลอดบุตรทันที” เรียกได้ว่าลูกน้อยจะมีหลักประกันทางสุขภาพเตรียมไว้ให้พร้อมตั้งแต่ตอนที่เขาลืมตาดูโลก
“ไครโอวิวา ธนาคารจัดเก็บสเต็มเซลล์
ผู้นำนวัตกรรมมาตรฐานระดับสากล
อยู่เคียงข้างคุณภาพชีวิตของทุกคนในครอบครัว”
ติดต่อผู้เชี่ยวชาญและรับสิทธิพิเศษจากไครโอวิวา
