Lifestyle Blog

คุณแม่บำรุงด้วยงาดำ ช่วยลูกน้อยผมดกดำจริงหรือไม่?

คุณแม่บำรุงด้วยงาดำ ช่วยลูกน้อยผมดกดำจริงหรือไม่?

 

สำหรับคุณแม่หลาย ๆ ท่าน คงอาจเคยได้ยินกันมาบ้าง ว่างาดำเม็ดเล็ก ๆ จะทำให้ลูกน้อยมีผมที่ดกดำและเงางาม วันนี้ Cryoviva ขอยืนยันอีกเสียงเลยว่างาดำสามารถทำให้ลูกน้อยผมดกดำได้จริง! เพราะงาดำอุดมไปด้วย 

 

  • วิตามินบี : ช่วยให้เส้นผมแข็งแรง เงางาม และลดการหลุดร่วง
  • แคลเซียม : ช่วยเสริมสร้างรากผมให้แข็งแรง
  • ธาตุเหล็ก : ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตไปเลี้ยงรากผม
  • โอเมก้า 3 : ช่วยบำรุงหนังศีรษะและเส้นผม
  • สารต้านอนุมูลอิสระ : ช่วยยับยั้งการแพร่เซลล์มะเร็งต่าง ๆ 

 

นอกจากนี้ก็ยังเป็นประโยชน์สำหรับคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์อีกด้วย ไม่ว่าจะเป็นการป้องกันอาการเป็นตะคริว หรือ อาการเหน็บชาที่เกิดได้บ่อยในช่วงตั้งครรภ์ แถมยังช่วยให้คุณแม่หลับง่ายและลึกมากขึ้น เมื่อร่างกายของคุณแม่ได้พักผ่อนเต็มที่ สุขภาพจิตก็จะดีตามไปด้วย ซึ่งส่งผลดีต่อลูกน้อยในครรภ์เป็นอย่างมาก

 

โดยการรับประทานงาดำให้ได้คุณค่าอย่างสูงสุดควรใช้งาดำที่สดใหม่และไม่คั่วผ่านความร้อนจนไหม้ เพราะการคั่วอาจทำให้สารอาหารสำคัญที่อยู่ในงาดำเสื่อมสภาพได้ การบดงาดำให้ละเอียดจะช่วยเพิ่มพลังงานให้กับร่างกายและช่วยให้ร่างกายดูดซับสารอาหารได้ดีขึ้น

 

Cryoviva แนะนำเมนูงาดำ

  •  เครื่องดื่ม : น้ำนมงาดำ สมูทตี้งาดำ 
  • ของว่างทานเล่น : ไอศกรีมงาดำ บัวลอยงาดำ ซาลาเปาไส้งาดำ 
  • อาหาร : งาดำโรยข้าว แกงจืดไข่ม้วนหมูงาดำ ลูกชิ้นงาดำ ไข่ตุ๋นงาดำ

 

Cryoviva ขอขอบคุณข้อมูลเกี่ยวกับคุณประโยชน์งาดำ จาก theAsianparent ที่นี้ด้วย


See other

“ไครโอวิวา ธนาคารจัดเก็บสเต็มเซลล์
ผู้นำนวัตกรรมมาตรฐานระดับสากล
อยู่เคียงข้างคุณภาพชีวิตของทุกคนในครอบครัว”

ติดต่อผู้เชี่ยวชาญและรับสิทธิพิเศษจากไครโอวิวา



    มีความสนใจบริการด้านไหนของไครโอวิวาเป็นพิเศษหรือไม่?

    This site is registered on wpml.org as a development site. Switch to a production site key to remove this banner.